Sportovní hry
Je prokázáno, že pohybová činnost je jedním z nejúčinnějších prostředků prevence zdraví. Nedostatečná pohybová činnost je i velmi častou příčinou dalších onemocnění. Na pohybové aktivity však nelze nahlížet jen jako na prostředek ovlivňující fyzické zdraví a tělesnou kondici. V naší společnosti nejsou doceňovány psychoregenerační, psychoregulační a psychorelaxační účinky pohybových činností, které se pozitivně projevují daleko dříve, než například snížení nadměrné hmotnosti nebo zlepšení tělesné zdatnosti.